"یک ذهن آشفته یک بالش بیقرار ایجاد میکند" (شارلوت برونته) و خواب کیفیت به این بستگی دارد که چگونه تشک، پایه تخت و بالش با هم کار کنند. بالشت ها صرفنظر از حمایت ناحیه گردنی، انتخاب میشوند و محور شانه / گونه و فرا تراوش شبانه را در نظر نمیگیرند. با این حال برای انتخاب بالش مناسب فقط باید بدانید کدام موقعیت را در طول شب به دست میآورید و اینکه آیا نیازهای خاص خود را دارید یا نه.
"یک ذهن آشفته یک بالش بیقرار ایجاد میکند" (شارلوت برونته) و خواب کیفیت به این بستگی دارد که چگونه تشک، پایه تخت و بالش با هم کار کنند. بالشت ها صرفنظر از حمایت ناحیه گردنی، انتخاب میشوند و محور شانه / گونه و فرا تراوش شبانه را در نظر نمیگیرند. با این حال برای انتخاب بالش مناسب فقط باید بدانید کدام موقعیت را در طول شب به دست میآورید و اینکه آیا نیازهای خاص خود را دارید یا نه.